febeでデールカーネギーの本を聴いています。
『人を動かす』
https://www.febe.jp/product/236555
オーディオブックは、活字で読むよりも頭に入りにくいと感じていて、しばらく使っていなかったのですが、また聴き始めました。
お風呂上りとか、出かける前にメイクする時間とか、移動中にちょこちょこ聴いています。
お昼寝の前に目をつぶりながら聞いていると、楽しいし、リラックスできるのでちょっとした楽しみになっています。
で、カーネギーの本です。
もう言わずと知れた名著なので、私がおすすめするまでもないのですが、本当に素晴らしい本です。
私は父にすすめられて、中学生の頃に読んでいたのですが（変わり者だったんです…）、人生しばらく生きてみて、苦労もして、苦い経験・恥ずかしい失敗を重ねて、本当に味わい深く再読（再聴？）しています。
お値段が少々高いですが、自分の生活に取り入れることができれば、安いものだと思えます。
ナレーターの方が素晴らしくて、たいていのノウハウ本は1.5倍で聞いているのですが、このシリーズだけはそのままで聴いています。ナレーターの方の語りが、人の生理にあっているのだと思います。とても心地よいです。
古い本ですが、思わず「わかる〜！」と言いたくなるようなエピソードが満載で、「ああ、みんな私と同じようなことで悩んで苦しんでいる。それは今も昔も変わらないんだな」と思うと、ちょっと安心したりもします。
今聴いているのはこちら
デール・カーネギー『道は開ける』
https://www.febe.jp/product/236853
活字だとそんなに読みやすくないので、挫折した方も、オーディオブックで聴いてみてはいかがでしょうか？
「究極的には他人は変えられない」という考え方がありますが（アドラー心理学でしたっけ？）、「他人を動かすことはできる」ようなので、その辺りが難しいなぁと思って聞いていました。
「牛を水辺に連れて行くことはできても、飲ませることはできない」と言いますが、
とりあえず水辺までは連れて行ってみて、様子を見ながら「ひとつ、飲んでみる？」といった方が良い場合もあって、悩ましいところです。。
その他、オーディオブックでは、こちらが特におすすめです！
『スタンフォードの自分を変える教科書』
https://www.febe.jp/product/149604
『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』
https://www.febe.jp/product/233959
本は有料ですが、考え方を変えるのはタダなので、
考え方を変えて楽になったりうまくいったり、生活の役に立つならとてもいいなあと思います。
PCとスマホを操作することが本当に多すぎて、目が疲れます。
めぐリズムのアイマスクを使用しながら本を読んでもらうのは、贅沢な休憩時間になりますよ〜。
